腸内環境を整えるために、乳酸菌を摂取したほうが良い、という事は聞いたことがありますよね。「腸まで届く乳酸菌」という言葉が広まった事からも、乳酸菌と言えばヨーグルトというイメージを持っている人は多いのではないでしょうか？ …